
Die Ursachen für die Konzentrationsschwäche können körperlicher Art sein, zum Beispiel von Hunger oder Durst, Erschöpfung, einem vollen Magen oder Bewegungsmangel.
Auch psychische Aspekte wie mangelnde Selbstdisziplin, Über- oder Unterschätzung der eigenen Möglichkeiten, Probleme mit dem alleine Arbeiten oder Leistungsdruck sein.
Es könnten aber auch lerntechnische Gründe wie kein oder ein suboptimaler Arbeitsplatz, mangelnde Lerntechniken oder fehlende klare und eindeutige Strukturen im Tagesablauf eine Rolle dabei spielen.