Schlagwort-Archive: Störungen

Mehr Fehler durch Unterbrechungen

Wenn man es schafft, seine Konzentration zu steigern, kann man häufig mehr leisten und macht dabei auch noch weniger Fehler. Dabei wird unser Gehirn allerdings schnell mal kontraproduktiv – es hungert nach Abwechslung und neuen Reizen. Ständig möchten wir Menschen Neues sehen, hören, … Weiterlesen

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Quellen von Konzentrationsblockaden

Es gibt leider ziemlich viele innere und äußere Quellen von Störungen, die uns davon abhalten können, unsere Aufmerksamkeit auf zu erledigende Sache zu konzentrieren. Wer die wichtigsten Störquellen kennt, hat eine Chance, sie auszuschalten und sich wieder auf seine Aufgabe … Weiterlesen

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Voraussetzungen für konzentriertes Arbeiten

Jeder kennt das: Man versucht, sich auf eine Aufgabe konzentrieren – da klingelt das Telefon, ein Besucher klopft an die Tür oder von draußen dringt plötzlich Baustellenlärm hinein. Die wohl häufigste Blockadeursache beim Versuch, sich auf eine Tätigkeit zu konzentrieren, … Weiterlesen

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Das Internet als Konzentrationskiller

Eigentlich ist jeder bemüht, seine Konzentration auf die zu bewältigende Aufgabe zu lenken. Immer häufiger ist aber das Internet mit seinen vielen Diensten eine immer schneller wachsende Störquelle. Das Ping einer ankommenden Email, der Skype-Sound, der ein Videofonat ankündigt, Facebook- … Weiterlesen

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Organische Ursachen für Konzentrationsstörungen

Wenn Sie sich die neue 22-stellige IBAN nicht merken können, haben Sie nicht wirklich ein Problem, denn das kann kaum jemand. Wenn Ihnen aber häufiger ein Name oder ähnliches partout nicht einfallen will, könnte es sein, dass Ihre Konzentration schon … Weiterlesen

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Meditation zur Steigerung der Konzentration

Meditation kann eine sehr effektive Möglichkeit sein, Ihre Konzentrationsfähigkeit im Alltag zu verbessern. Für Menschen, die so etwas noch nie gemacht haben, soll diese kurze Anleitung zu Konzentrationsübungen nützlich sein. Zu Meditationsübungen setzen Sie sich ruhig und entspannt nieder. Meiden … Weiterlesen

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