Schlagwort-Archive: Steigerung der Konzentration

Energy-Drinks steigern die Konzentration

Nach mehreren Studien steigern Red Bull & Co. die momentane geistige Leistungsfähigkeit. Das zeigt sich im Wesentlichen an einer schnelleren Reaktionszeit zum Beispiel bei Entscheidungsaufgaben, einer Steigerung der Konzentration und der Verbesserung der Erinnerungsleistung bei Gedächtnisaufgaben. Die leistungssteigernden Effekte seien … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Organische Ursachen für Konzentrationsstörungen

Wenn Sie sich die neue 22-stellige IBAN nicht merken können, haben Sie nicht wirklich ein Problem, denn das kann kaum jemand. Wenn Ihnen aber häufiger ein Name oder ähnliches partout nicht einfallen will, könnte es sein, dass Ihre Konzentration schon … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Konzentrationsfähigkeit im Alter

Je älter man wird, umso träger wird das Gedächtnis. Damit erhöht sich die Gefahr, Dinge zu vergessen oder lange, manchmal zu lange, zu brauchen, bis sie einem wieder „einfallen“. Sie kennen sicherlich die Werbespots, die am frühen Abend, wenn die … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , , , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Konzentrationsübung mit Streichhölzern

Eine einfache Übung zur Steigerung der Konzentration lässt sich mit einer leeren Flasche und einer Schachtel  Streichhölzer durchführen. Die Übung ist für Kinder gedacht und kann zu zweit oder mehreren durchgeführt werden. Man stellt eine Flasche auf den Boden und … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , , , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Praxistipps zur Steigerung der Konzentration

Im Grunde ist Konzentration eine Form der kontrollierten Aufmerksamkeit. Dazu gehört entscheidend die Fähigkeit, andere Gedanken und Assoziationen zu unterdrücken und das Ziel seiner Konzentration zu fixieren. Mit regelmäßigen Übungen lässt sich die Aufmerksamkeit dauerhaft steigern. Und im Stehen arbeitet … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Konzentrationsblockaden

Wenn Sie feststellen, dass Ihnen die Konzentration schwerfällt, sollten Sie nicht sauer auf sich selbst sein, denn das verschlimmert die Situation eher. Hilfreicher ist es, herauszufinden, warum Sie sich nicht richtig konzentrieren können, denn das ist die Voraussetzung für die … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar