Schlagwort-Archive: geistige Anstrengung

Definition und Wesen der Konzentration

Als Definition für die Konzentration gilt allgemein die willentliche Fokussierung der Aufmerksamkeit auf eine einzelne, bestimmte Tätigkeit, das Erreichen eines kurzfristig erreichbaren Ziels oder das Lösen einer gestellten Aufgabe. Fokussierung bedeutet in diesem Zusammenhang, dass für eine gewisse Zeit nur … Weiterlesen

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Eine weitere Konzentrationsübung

Sich konzentrieren bedeutet letztlich, seine Aufmerksamkeit auf ein Problem oder eine Aufgabe zu fokussieren. Allerdings ist geht Konzentration mit einer geistigen Anstrengung einher und lässt deshalb auch irgendwann nach. Man kann aber seine Konzentrationsfähigkeit genau so wie die körperliche Fitness … Weiterlesen

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Eine einfache Konzentrationsübung

Wer sich konzentriert, fokussiert seine Aufmerksamkeit auf ein Problem oder eine Aufgabe. Konzentration erfordert aber eine geistige Anstrengung und lässt deshalb auch irgendwann nach. Allerdings kann man auch seine Konzentrationsfähigkeit genau so wie die körperliche Fitness, mit einfachen Methoden trainieren … Weiterlesen

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