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Konzentrationsübungen für Kinder: Sport & Musik
Konzentrationsfähigkeit ist eine wichtige Fertigkeit, die in vielen Lebensbereichen eine Rolle spielt. Dieser Artikel bietet einen umfassenden Überblick über Übungen in den Bereichen Sport...
Konzentrationsübungen im Alter
Tipps für eine gestärkte geistige Fokussierung im Alter
Im Alter nimmt die Konzentrationsfähigkeit oft ab, aber es ist möglich, diese durch gezielte Konzentrationsübungen zu verbessern....
Konzentrationsübungen für Kinder
Effektive Methoden zur Förderung der Aufmerksamkeit und Fokussierung
Die Entwicklung der Konzentrationsfähigkeit bei Kindern spielt eine bedeutende Rolle für ihren schulischen Erfolg und ihre alltäglichen...
Konzentrationsübung: Mandalas für Erwachsene
Schon lange werden Mandalas gerne als Konzentrationsübung für Kinder benutzt, die die runden indischen Grafiken mit Buntstiften ausmalen.
Der Klassiker jetzt auch für Erwachsene
Dieser Klassiker...
Besserer Fokus durch Konzentrationsübungen
Ausgerechnet wenn wir sie am dringendsten brauchen, schwindet unsere Konzentration schnell dahin.
Nach ungefähr 30-90 Minuten verselbstständigt sich dieser Vorgang, weil das konsequente Fokussieren eine...
Eine kompliziertere Konzentrationsübung
Ich habe ihnen schon einmal eine einfache Konzentrationsübung vorgeschlagen, bei der man das Vorkommen eines beliebigen Buchstaben in einem Text im Kopf zählt.
Zu Beginn...
Eine kleine Konzentrationsübung für Zwischendurch
Gerade Bildschirmarbeiter und andere Schreibtischtäter sollten für neuen Drive und zur Stärkung der Konzentration zwischendurch einmal vom Stuhl aufstehen und eine kleine Übung für...
„Stadt, Land Fluss, Tier“ als Konzentrationsübung
Das alte Spiel „Stadt, Land, Fluss, Tier“ ist eine ausgezeichnete Konzentrationsübung für Gruppen und gerade auch für Kinder und Jugendliche hervorragend geeignet.
Dabei werden die...
Die Adventskalender-Konzentrationsübung
Ihren Namen hat diese Übung zur Steigerung der Konzentration vom Adventskalender geerbt, bei dem sich ja hinter 24 entsprechend bezifferten Fensterchen Bilder oder Schokolade zum...
Konzentrationsübung mit fremdsprachlichen Zahlen
Je nach Sprache ist diese Konzentrationsübung eine echte Herausforderung: Versuchen Sie, in einer Fremdsprache von 100 bis 0 herunter zu zählen. Zur Steigerung des...